ویژگی های شیره انجیر طبیعی
شیره انجیر مادهای است شیرین و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم و تر که از حرارت دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می آید. اغلب صاحبان باغهای انجیر برای استفاده از خواص انجیر در فصول دیگر و افزایش ماندگاری آن، این میوه را خشک کرده و یا به شیره انجیر تبدیل می کنند زیرا انجیر رسیده زود خراب می شود. هنگامی که انجیر به شیره تبدیل می شود، تمامی خواص حجم زیادی انجیر به صورت فشرده در اختیار شما قرار می گیرد. به طوری که مصرف یک قاشق غذا خوری شیره انجیر می تواند با مصرف یک فنجان از خود میوه برابری کند.
ارزش غذایی انجیر و شیره انجیر
انجیر میوه مغذی و خوش طعمی است. نام عربی آن تین است و از معدود میوه هایی است که نام آن در قرآن ذکر شده و خداوند در قرآن به آن قسم خورده است و این به خاطر فواید فراوانی است که در انجیر نهفته است. در کلام معصومین نیز به این میوه بسیار سفارش شده برای مثال از امام رضا (ع) روایت شده است که انجیر بوی بد دهان را میبرد، استخوان را استحکام میبخشد و با وجود مصرف آن دیگر نیازی به دارو نیست. همچنین انجیر مو را میرویاند، درد را میبرد و همانندترین چیز به گیاهان بهشت است. همین طور در کتب مقدس یهودیان و نویسندگان قدیمی یونان و روم نیز از خواص انجیر فراوان گفته شده است.
از آنجایی که شیره انجیر حاوی همه خواص انجیر است بنابراین می توان گفت که این شیره دارای مواد قندی، چربی، مواد معدنی، آمینواسید، آنزیم های مختلف و کاروتن است. همچنین منبع خوبی از پتاسیم ، منیزیم ،کلسیم ، فسفر و ویتامین های A و B و C می باشد. شیره انجیر منبع غنی فیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبرغذایی غیرمحلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود داشته و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد.این شیره قند و کالری زیادی دارد و از رو برای مصرف ورزشکاران، زنان باردار و کودکان توصیه می شود.
خواص درمانی شیره انجیر در طب سنتی
طریقه مصرف:
برای ثبت نظر، کافی است از طریق فرم مقابل، نظر خود را برای ما ارسال کنید